视频:克利夫兰医学中心医学博士 Michael Roizen 解读维生素 D

Michael Roizen, M.D.03/06/18

依照相关规定,食品生产商应在标签中列出维生素 D 的含量。因此,现在您可以了解到自己从食物中摄取了多少维生素 D,并且很有可能摄入不足。与大多数人一样,您可能需要服用维生素 D 和钙补充剂。克利夫兰医学中心的首席健康官 Michael Roizen 博士详细介绍了摄取维生素 D 和钙的重要性,以及您在选择补充剂时应当注意的四个特征。

 

订阅 Quality for Life YouTube 频道,了解有关优质维生素和营养素的知识。

最新文章


本站会使用cookies在您的计算机上存储信息。

x