视频：克利夫兰医学中心医学博士 Michael Roizen 解读维生素 D

在 2017 年，DSM 在气候变化和水领域获得双 A 评级。全球只有 25 个公司实现了双 A 评级。请了解有关 DSM 可持续性工作的更多信息。

研究一再表明，肠道菌群会影响消化功能、免疫功能，甚至是情绪。阅读更多，了解您如何让自己的消化道保持良好的状态。

在美国，维生素缺乏症可能比您想象的还要普遍。最新研究表明，大约三分之一的美国成年人面临缺乏至少一种维生素的风险。

Registered dietitian and accomplished author Elizabeth Somer shares how to protect your eyes from the sun and during screen time.

5 种您不可错过的大脑健康营养物质。

如果您已经怀孕或者正在考虑怀孕，您可能听说过 – 服用叶酸。原因是叶酸（也称为维生素 B9）对于胎儿发育至关重要

维生素K众所周知的作用是帮助凝血，但很多人可能不知道它还与骨骼和心脏的健康有关

根据“YOU: Having a Baby”书中所述，如果您怀孕了，可能会和其他75％的孕妇一样，有过对甜、咸、酸或油煎食物渴求的经历。食物渴求是怀孕的正常反应。务必咨询保健医生在怀孕期间您需要多少卡路里的食物。

难道您不希望有一种快乐丸，在您感觉不好时能够提神，或者在您要对爱人恶语相向时能温暖您的心房吗？好吧，这不是药丸，它和厨房一样方便，能够达到理想的效果。因为吃（或不吃）的东西与您的感觉密切相关。

根据美国心脏协会(American Heart Association)2014年心脏病和中风统计最新资料，心脏病和中风仍是美国人死亡的两个主要原因。必须及早采取措施长期保持心脏健康。对抗心脏病的一个最好方法是什么？健康饮食。